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Dates : 22.10.22 et 5.11.22 de 10h à12h
Lieu : Avenue d’Echallens 30, 1004 Lausanne
Atelier donné conjointement par une physiothérapeute et une musicienne de l’OCL ayant suivi la formation de @médecine des arts.
Cet atelier a pour but de vous permettre de développer une routine d’exercices physiques intégrée à votre pratique instrumentale, à base d’échauffements et d’étirements globaux ainsi que d’exercices spécifiques ciblés sur les groupes musculaires spécialement sollicités lors d’une pratique instrumentale.
L’atelier durera environ 2h avec une petite pause. Le prix recommandé est de 50.- pour les actifs et de 25.- pour les étudiants. Si le tarif est un problème pour vous mais que vous êtes quand même intéressés, n’hésitez pas à nous contacter en privé par mail et nous essaierons de trouver une solution.
Pour les aspects pratiques, prenez un tapis de yoga et des habits confortables. Nous avons quelques tapis à dispositions en cas de besoin, n’hésitez pas à nous le demander.
Inscription par mail: soldiese@gmail.com
Au plaisir de vous retrouver!
NB: Solange Joggi est violoniste à l’orchestre de chambre de Lausanne. Elle est titulaire d’un master de concert, d’un master d’orchestre, et d’un diplôme d’enseignement. Ayant également suivi une formation de médecine des arts, elle propose un training postural préventif et curatif à l’instrument en cours individuel, ainsi que des ateliers collectifs de 2h donnés conjointement avec Karin Herren, physiothérapeute au centre en mouvement, qui donne des cours à l’HEMU de Lausanne, et spécialiste de la méthode de Gasquet.